Estoy seguro de que debes haber escuchado lo importante que es lavar las manos y desinfectar superficies durante Covid-19. Pero, francamente, incluso si confía en que recordará lavarse las manos a intervalos regulares, es mejor confiar en su teléfono. Esto elimina las posibilidades de error humano y le permite concentrarse en mejores cosas. Así que así es como se configura los recordatorios de lavado de manos en su teléfono inteligente.
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Cómo configurar los recordatorios de lavado de manos
1. Android
Lavarse las manos
Wash Hands es una aplicación gratuita y mínima que no requiere registro y, lo que es más importante, no tiene anuncios. Una vez que instale la aplicación, puede configurar recordatorios de lavado a mano directamente desde la primera pantalla. Estos recordatorios pueden ser de 30 a 90 minutos. Entonces, cuando el recordatorio zumba, debe lavarse las manos y tocarlo para notificar que ha completado la tarea.
Según esto, la aplicación rastrea la cantidad de veces que ha lavado las manos en un día. Esta es la función «Track My Hand Wash». Y en caso de que olvide aprovechar el recordatorio, puede actualizar manualmente lo mismo en la aplicación. Estas aplicaciones son perfectas para alguien que no sale con demasiada frecuencia y no necesita demasiada personalización.
Descripción general:
- Libro de registro de días presentes
- Verificar y completar manualmente los recordatorios
- Recordatorios recurrentes de 30/90 minutos
Conseguir Recordatorio de lavado a mano (Androide)
2. IOS
Lavarse las manos
Si eres alguien que ama las animaciones coloridas, esta aplicación seguramente te motivará a lavarte las manos regularmente. La aplicación te notifica en intervalos. Se puede establecer entre 30 minutos y 2 horas. Además de eso, puede elegir un período de 30 segundos o 60 segundos para lavados de manos rápidos o más largos. El temporizador se ilustra con el nivel de agua en pantalla que retrocede con el tiempo.
Descripción general:
- Opción de temporizador de 30 minutos a 2 horas
- Modos de lavado de manos 30/60
- Temporizador de cuenta regresiva de nivel de agua
Conseguir Lavarse las manos (iOS)
3. Apple Watch
Si posee un Apple Watch, realmente no necesita molestarse en mirar su teléfono por completo. Antes de comenzar, asegúrese de que esté sincronizado en dispositivos. Si no, Vaya a Configuración> Toque su nombre> iCloud> Habilitar recordatorios.
Para configurar un recordatorio, realice los siguientes pasos.
- Abra la aplicación de recordatorios en tu iPhone o iPad.
- Agregue un nuevo recordatorio y nombre lo lávese las manos.
- Ahora Haga clic en el pequeño (i) icono a la derecha y Habilitar recordarme en un día.
- A continuación, habilitar Recuérdame a la vez. Toque repetir y Puede elegir entre la opción dada o establecer un tiempo personalizado, en nuestro caso por hora. Deje la repetición final como nunca, para que nunca seas interrumpido.
Alternativamente, puedes Usa Siri Si no quieres pasar por el largo proceso. Solo preguntar «Hola Siri, ¿puedes recordarme lavarme las manos cada hora a partir de las 10 am»?. Puede usarlo de acuerdo de acuerdo con su preferencia de tiempo.
Descripción general:
- Establecer recordatorios por hora o personalizados
- Sincronización entre dispositivos
- Handy para usuarios de Apple Watch
4. Samsung Smartwatch
A diferencia del Apple Watch, no hay una forma nativa de configurar recordatorios por hora en el Galaxy Smartwatch. Pero, siempre puede usar una aplicación de terceros en la tienda Galaxy. Por ejemplo, puede instalar el Aplicación de lavado de manos. Tiene un temporizador de lavado de manos de 25 segundos junto con retroalimentación de vibración.
La aplicación sigue la regla de lavado de manos de 20 segundos de CDC junto con cinco segundos adicionales para aplicar jabón y encender el agua. Además de eso, puede personalizar los recordatorios, recibir notificaciones por los lavados de manos perdidos y una cara de reloj que le muestra la frecuencia de lavado diariamente para mantenerlo motivado. También puede usar la aplicación de recordatorio para configurar recordatorios recurrentes en su teléfono.
Descripción general
- Obtener un temporizador de lavado en su reloj inteligente Galaxy
- Admite recordatorio y un temporizador de 25 segundos
- Usar como cara de reloj para detalles de frecuencia diaria
Conseguir Lavar a mano
5. Wearos
Si está utilizando un reloj que tiene WearOS, Google recientemente lanzó una función de lavado a mano. Puedes acceder a él desde el Aplicación de Google Clock como temporizador de lavado de manos. Simplemente toque para iniciar el temporizador y X para detenerlo en cualquier momento. La aplicación tiene un temporizador de lavado de manos de 40 segundos que es el doble de lo que sugiere CDC, pero supongo que el tiempo extra está bien, siempre que la situación. La aplicación te recuerda cada 3 horas que te laven las manos.
Se puede acceder a la función de lavado a mano solo en WearOS 5.4.0 y superior.
Además, también puede usar Google Assistant. Solo diga «Hola Google, ayúdame a lavarme las manos» y el asistente comenzará una canción de 40 segundos sobre lavarse las manos. Funciona en cualquier dispositivo habilitado para Asistentes de Android o de Google.
Descripción general
- Temporizador de 40 segundos
- Cada recordatorio de tres horas
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Tutorial de lavado de manos
Higiene de mano de lavado
Use esta aplicación como guía para seguir la Técnica de lavado de manos La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha prescrito
Ahora, lavarse las manos no es una tarea gigantesca, pero es muy importante asegurarse de que lo haga de la manera correcta. Puede usar la aplicación de higiene de manos Surewash que proporciona un tutorial de lavado de manos. Además, utiliza la cámara trasera para evaluar su lavado de manos y proporcionarle comentarios en tiempo real. Ahora, esta aplicación es una excelente manera de enseñar a los niños a lavarse las manos y hacer que entiendan su importancia.
Descripción general
- Da retroalimentación en tiempo real usando la cámara frontal
- Sigue quién es orientación para lavarse las manos
- Guía paso a paso fácil
- Múltiples niveles para perfeccionar las manos de lavado
Obtenga la higiene de la mano de la luz de lavado (Androide | iOS)
Observaciones de cierre
Recuerde que no son solo sus manos, sino otras cosas que le importan, como beber mucha agua, comer fresco y, por supuesto, permanecer adentro. Además, puede tomar un sorbo de agua cada vez que se le recuerde que se lava las manos o cree cualquier otro hábito que desee. Entonces, esta es cómo configurar los recordatorios de lavado de manos en su teléfono.
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